Точечный массаж (акупрессура)

Точечный массаж (акупрессура) – широко известный и постоянно практикуемый метод восточной рефлексотерапии. В основу точечного массажа положен тот же принцип, что и при проведении метода иглоукалывания, прижигания (чжэнь-цзю-терапия) - с той лишь разницей, что на биологически активные точки воздействуют пальцем или кистью руки. Всего таких точек описано около 700, но наиболее часто используют всего около 150.

Лечебный эффект от воздействия на биологически активные точки обеспечивают сложные рефлекторные физиологические процессы. Доказано, что при проведении точечного массажа выделяются эндогенные морфиноподобные пептиды (эндорфины, энкефалины, гормоны гипофиза и среднего мозга). В зависимости от техники воздействия на локальную точку метод может быть возбуждающим или успокаивающим.

При надавливании (прессации) на активные точки тела, как правило, у массируемого возникают ответные реакции, чаще субъективного характера (ощущение ломоты, распираний, онемения, болезненности, "пробивает, как электрическим током", появляется чувство тепла, легкости, ощущается ползание "мурашек" или появляется "гусиная кожа" в области исследования). В то же время рядом находящиеся области локального воздействия не дают таких предусмотренных ответных реакций. Это и используется массажистом для точного определения искомой точки.